其實 Coordination (協調) 這個字，用另一個角度去看也要以 Independence (獨立) 來實行．所以有人說打鼓要四肢協調才行；
　亦即是說要四肢可以隨心所欲地獨自活動，才可以把隨想的節奏和即興的音樂演奏出來．要做到為我手演我心，就能把
　自己的意念表達出來，所以四肢協調和獨立練習是鼓手非常重要的練習．

　以下的練習出自 The Drummer's Complete Vocabulary as taugh by Alan Dawson 一書．起初給我教授這個練習方法的是細威．
　在開始練習前，先要準備的是一本叫 Syncopation (作者:Ted Reed) 的書，那是本充滿切分音練習的書籍，但 Alan Dawson 把那
　些練習用不同的詮釋後，變作四十種四肢協調練習方法，所以只要有 Syncopation 一書 (又或者把相同道理應用到曲譜) 便可
　以有效的鍛鍊出四肢協調．

　Ted Reed 的 Syncopation 內第38頁開始的八個練習都要全部練熟，原因是開頭的練習並沒有連續出現的 8 分音 (四個或更多)．
　如果把所有練習都做熟，那基本上就可以應付到不同情況下的四肢協調 (獨立)，這練習對讀譜也很有幫助呢！

　首先介紹第一個練習：Snare Drum Plays the Line，用小鼓演奏所有音符．

　左手：小鼓打出所有切分音．
　右手：保持著Jazz Time．

　下圖是 Swing (Jazz Time) 的 Ride / HiHat Pattern．

　左腳：保持著第 2 拍和第 4 拍踏 Hi-Hat．
　右腳：Bass Drum 就輕聲的保持著 Quater Notes (一拍一下)．

　如果在書( Syncopation)上的練習是寫成這樣的：

　那麼以 Swing (Jazz Time) 來演奏就會變成：

　再加上第一個練習方法，整個小節就變成為：

　多舉另一個例子：

　如果在書上的練習是寫成這樣的：

　以 Swing 來演奏就會變成：

　再加上第一個練習方法就變成為：